Jumat, 05 April 2013

Mengenal Penyakit Demensia (Pikun) Atau Alzheimer

       Demensia adalah sekelompok gejala yang diakibatkan oleh adanya kelainana yang memengaruhi otak. Masyarakat awan lebih mengenal gejala tersebut dengan sebutan pikun. Orang yang mengalami demensia biasanya tidak dapat berpikir dengan baik untuk melakukan aktifitas secara normal. Seperti makan atau memakai baju. Kehilangan ingatan merupakan gejala umum yang terjadi pada penderita demensia. Orang yang menderita demensia biasanya mempunyai masalah serius dengan 2 atau lebih dari funsi otaknya. Seperti misalnya masalah ingatan atau kemampuan berbicara. Demensia biasanya terserang pada penderita yang bermur >60 namun sekarang demensia bisa terserang pada umur dibawah <60 .="" o:p="">

PENYEBAB DEMENSIA
  • Penyakit yang menyebabkan menurunnya fungsi sel saraf otak seperti penyakit ALZHEIMER, Parkinson dan Huntington.
  • Penyakit Stroke.
  • Kekurangan vitamin B12 atau folat.
  • Terkena AIDS
  • Cedera di kepala. Baik cedera berat yang terjadi dalan waktu singkat ataupun cedera ringan yang terjadi dalam waktu lama (seperti petinju)
  • Terkena ginjal, paru paru dan hati.


PENCEGAHAN DEMENSIA
  • Makan makanan yang sehat
  • Pertahankan berat badan yang ideal
  • Lakukan olahraga secara tertatur
  • Kurangi atau hindari konsumsi alcohol
  • Jangan merokok
  • Pastikan tekanan darah selalu terkontrol dan rutin di periksa
  • Jika menderita diabetes, jaga selalu pola makan dan konsumsi obat yang diberikan sesuai anjuran dokter
  • Selalu mengerjakan pekerjaan rumah secara rutin


GEJALA PENYAKIT DEMENSIA
  • Kehilangan ingatan yang baru terjadi : untuk penderita demensia mereka sering lupa akan sesuatu dan tidak dapan mengingatnya lagi.
  • Kesulitan mengerjakan pekerjaan sehari hari : penderita demensia mungkin dapat memasak tetapi lupa untuk menyajikan atau bahkan lupa telah memasak makanan tersebut.
  • Kesulitan berbicara : penderita demensia dapat lupa kata kata sederhana dan sulit berkomunikasi dengan baik.
  • Disorientasi tempat dan waktu : penderita dapat tersesat di lingkungan rumah mereka sendiri. Mereka dapat lupa cara untuk ke tampat tujuan ataupun cara untuk kembali pulang.
  • Bermasalah dengan pemikiran abstrak : penderita dapat lupa akan arti angka serta apa maksud dari angka angka tersebut.
  • Salah meletakkan benda : penderita dapat meletakkan suatu benda di tempat yang salah. Misalnya meletakkan handphone didalah kulkas.
  • Perubahan suasana hati : penderita dapat mengalami perubahan suasana hati yang cepat. Seperti tanang menjadi menangis kemudian marah dalah waktu beberapa menit.
  • Perubahan kepribadian : penderita dapat berubah drastis menjadi susah dipahami, selalu curiga dan ketakutan.
  • Kehilangan inisiatif : penderita dapat menjadi pasif. Mereka bisa jadi tidak mau untuk bergerak atau menemui orang lain.


Mario Maurer [Pict]

OMG!! capture me^^

-___-

(^-^)/?





*kissme* <3>



Oh NO!! -_-


BONUS PICT...
walaupun panas ngeliatnya...*jangan ikutan buka baju yah* (-_-")/




Jumat, 21 Desember 2012

Tentang Mimpi

Rintikan hujan itu seperti air mataku..
seperti mimpi yang tak pernah nyata
seperti kenyataan yang tak pernah sama dengan mimpi
dan seperti mimpi yang tetap mimpi

Menangis adalah rasaku,
air mata ini adalah perasaanku
harapan ini adalah rasa sakitku
tetapi aku bertahan dengan ketidakpastian

Api menggerogoti setiap tubuh didalam mimpiku
melumpuhkan harapanku
membuatku berpikir bagaimana caranya mengakhiri
tetapi aku kembali bersama harapan

Bertahan dengan kenyataan
berharap dengan bayangan kenyataan
aku terus menggerakkan bibir ini
memohon bagaimana caranya aku menyerah
tetapi aku terus bertahan dengan rasa sakit ini.

Kamis, 20 Desember 2012

Kau..

Aku mengangumi seseorang..
suatu hari aku melihat awan berjalan
tanpa ujung, dan tanpa hujan
melindungi matahari tanpa berbalik, hingga hujan turun

aku mengangumi senyuman itu..
suatu hari ia datang dengan ribuan harapan
dengan segala tujuan yang kuat untuknya, saat itu.
hingga mimpi ini terus membangun

punggung itu..
berjalan dibelakangnya, mengiringi setiap langkahnya
tersenyum dibalik tawanya,
hingga aku berharap selalu berada dibelakang punggung itu

suatu hari seseorang menangis bersama hujan yang turun
meneteskan air dibawah harapan dan pendirian
membasahi wajah ini dengan air hujan
hingga aku menutup mata dan menangis bersama irama hujan

kejapan mata itu, permohonan terakhirku
aku ingin dia, memilikinya, saat ini
aku tak ingin tujuan dan ribuan harapan
karena aku takut ambisius tentang semua mimpi itu
hingga aku berkhayal, dan tak pernah ingin terbangun lagi.

Some Words In The Innocent Man



father, one day this one woman walked to/approached me.
with the most vicious words possible i hurt her (emotionally hurt someone)
and this woman i pushed away with all the strength
has approached/walked towards me again.
this woman was quite similar to me.
many times as i look at this woman, i see myself.
the scars inflicted onto me, this woman has too.
the tears filled in my head, this woman too is crying from her heart.
they are hurts i have given her, and tears i have made her cry too.
i shouldnt have met this woman.
this woman shouldn’t have been brought into the life of a person like me.
i regret it father.
as i live.. it’s the first time i’m feeling regret.


ayah, suatu hari seorang wanita datang padaku
dengan kata-kata paling ganas aku menyakitinya
dan wanita ini aku dorong pergi dengan sekuat tenagaku
ia berjalan mendekatiku lagi
wanita ini sangat mirip denganku
berberapa kali aku melihatnya, aku seperti melihat diriku
bekas luka yang aku miliki, ia juga memilikinya
aku menangis, wanita ini jga menangis dari hatinya
luka yang kuberikan kepadanya, dan air matanya karena aku membuatnya menangis juga
aku tidak seharusnya bertemu dengan wanita ini
wanita ini tidak seharusnya dibawa pada kehidupan orang sepertiku
aku menyesalinya ayah..
selama aku hidup, ini pertama kalinya aku merasa menyesal

Kamis, 29 November 2012

Taylor Swift Ft. The Civil Wars – Safe And Sound


I remember tears streaming down your face
When I said, I’ll never let you go
When all those shadows almost killed your light
I remember you said, Don’t leave me here alone
But all that’s dead and gone and passed tonight

Just close your eyes
The sun is going down
You’ll be alright
No one can hurt you now
Come morning light
You and I’ll be safe and sound

Don’t you dare look out your window darling Everything’s on fire
The war outside our door keeps raging on
Hold onto this lullaby
Even when the music’s gone

Just close your eyes
The sun is going down
You’ll be alright
No one can hurt you now
Come morning light
You and I’ll be safe and sound

Just close your eyes
You’ll be alright
Come morning light,
You and I’ll be safe and sound

Song Joong Ki – Really


Romanized:
Saranghaesseotjanha jeongmal
Johahaesseotjanha jeongmal
Michil geot gataseo teojil geot gataseo jeongmal
Ijeneun tteonaja dasi
Niga tto geuriwo oneuldo
Gaseume namaseo jiul su eobseoseo jeongmal
Ireokedo apeunde nan

Saranghaeseo nunmuri nanda. Gaseumi apa
waseo tto nunmuri na
Dasi neol irheobeorilkka dasi irheobeorilkka
nae du nuni
Neoman bonda.

Neol saranghaneun nal jom barabwa
Ireoke nunmuri naseo jakku nunmuri naseo
Dasi sarado tto dasi sarado neoya

Ibyeorui sijageun geureoke
Sirtago haenneunde ireoke
Dasi saranghamyeon neol geuriwohamyeon
jeongmal
Doraol su itgenni nan

Neoman bonda.
Neol gidarigo gidarijanha
Hoksina doraolkkabwa dasi doraolkkabwa
Bireul majado nun sogeul georeodo dasi
 tto sarado ojik neoya


English ver:
We were in love, really
We liked each other, really
Felt like going crazy, felt like I’d burst, really

So let’s leave now again
I miss you again today
Because you remain in my heart and I can’t erase you, really,
I’m hurting like this

Because I love you, tears fall
Because my heart hurts, tears fall again
In case I lose you again, in case I lose you again
My two eyes only look at you

Look at me, who loves you
Because tears fall like this, because tears keep falling,
Even if I’m born again, even if I’m born again, it’s you

I said that I hate the start of goodbyes
But if I love again, if I miss you, really,
Can you come back?

Because I love you, tears fall
Because my heart hurts, tears fall again
In case I lose you again, in case I lose you again
My two eyes only look at you

Look at me, who loves you
Because tears fall like this, because tears keep falling,
Even if I’m born again, even if I’m born again, it’s you

I only see you
I’m waiting and waiting for you
In case you come back, in case you come back again
Even if I’m rained on, even if I walk in the snow
Even if I’m born again, it’s only you